Некоторые сообщения с facebook за 16-19.05.2010
7.10.2013
facebook.com, 16-19 мая 2010 г.
Некоторые сообщения с facebook за 16-19.05.2010
AK:
All right folks, all set for tomorrow? This is my first report on health trip. My diet is ready and sorted, my trainer is arriving tom at 7.30am, and I am off to bed early for a good sleep. What about you guys?
Вчера, в 19:56
Ну что, все настроены на завтра? Это мой первый отчет о моем самочувствии. Моя диета готова и сформирована. Мой тренер придет в 7:30 утра. Ложусь рано спать для хорошего сна. А вы, ребята?
AK:
Hello everyone. Reporting on my 1st day. Diet bang on, no cheating. Slept 9 hrs so that was good. And workout for a first day was not bad. Trainer made me do a couple of circuits. Nice and easy start. Unfortunately tomorrow I have a very early morning and a long day. So workout will suffer. And so will sleep. But plan ...to be rock steady on the diet. How was it for you guys?
Monday, 11:43 pm
Всем привет. Отчет о моем первом дне. Диета взрывная, без обмана. Спал 9 часов. И тренировки для первого дня были неплохи. Тренер заставил меня сделать пару комбинаций. Легкое и простое начало. К сожалению, мне завтра очень рано вставать и день предстоит длинный. Иначе пострадают тренировки. Итак, я иду спать. Но план должен оставаться устойчивым для диеты. Как это было у вас, ребята?
Перевод: Elya
AK: Good workout today. On course with diet, and off to bed now for the much needed rest. Tomorrow I plan to play tennis for an hour. So my workout for the week is a combination of 3 days weight training, 3 days tennis and 7th day rest.
Хорошо потренировался сегодня. Соблюдал диету, конечно, сейчас иду спать, так необходимо отдохнуть. Завтра я планирую поиграть в теннис в течение часа. Таким образом, моя тренировка в течение недели состоит из комбинации - 3 дня тренировка, 3 дня теннис и 7-й день - день отдыха.
AK: I can see that a number of you are doing rather well. Really pleased to see that. And a number of questions about Peepli Live, Dhobi Ghat and Delhi Belly. Peepli should release on August 13th hopefully. Dhobi Ghat is in final post production stage, no release date fixed yet. And Delhi Belly we are still in early stages of post production.
Я вижу, что многие из Вас также преуспели. Действительно приятно видеть это. Много вопросов о "Peepli Live", "Dhobi Ghat" и "Delhi Belly". "Peepli" должен выйти 13-ого августа, я надеюсь. "Dhobi Ghat" находится на заключительной стадии производства, еще не намечено никакой даты для выхода. "Delhi Belly" все еще на начальной стадии производства.
Перевод: Adi
Источник: facebook.com
Комментарии